우리 생활 꿀팁블로그💕

요즘같이 더운날에는외출할때, 회사갈때, 주말에어디든 나갈때 마실거를 들고다니면서 수분보충 해줘야되요 날씨는점점 더더워질텐데 그렇다고 에어컨을낮은 온도로 오래켜놓는다면 결국 환경이 안좋아질테니까요 에어컨은 적당한온도로맞추고 시원한 수분섭취를자주해준다면 체온도 많이내려가고물먹는 습관도들이고 얼~마나 좋게요♡ 환경을생각하고거기에디자인까지 생각한 보온병/텀블러 제가사용해봤는데요 1.흐르지않는가2.나에게적합한 크기인가3.보온.보냉 잘되는가4.안무거운가 1.여러 텀블러를써보니까당연하게 음료가 새지말아야할텀블러가 새는 경우가있고 입구쪽에있는고무가 쉽게 떨어지거나찢어지는경우를겪었어요 그래서 입구쪽을특히 신경써서보고 산답니다 2.물을 많이드시는분들은500ml 이상 많이 사시더라구요저는 물을잘 안마셔서 뭐라도 마시려고매일..

요즘 직장인들 학생들 대한민국 모든사람이라면 어느정도의 피로가 있잖아요? 그걸 운동과 건강한식단으로 조절하려는분들도있으시고 좋은걸챙겨먹어서 관리하시는분들도있더라구요 이경제 한의사 분께서도 옛날에는사과1개를 먹더라도 자연환경이좋았어서 충분한 비타민과 좋은것들을그대로 사과가 받고 자랐기때문에 음식으로 충족이됬는데요즘은 환경도안좋아지고 그래서 사과가 옛날만큼 좋은성분으로 크지못한대요 그래서 비타민제품을 같이 꼭 섭취해줘야한다고 하셨어요 그러면서 혀로 내몸의 건강을 알수있대요관심있으신분들은 한번봐봐요 https://www.youtube.com/watch?v=_4CWZXR08_E 정말 도움이 됐거든요!그래서 저 이제 치아,잇몸,혀 다 양치해요~ 잘챙겨먹어야하기때문에! 그래서! 제가 오늘 리뷰할제품은 레모나 입니다..

내셔널지오그래픽 캐리어 추천! 결혼하고 처음으로 홈쇼핑이라는 걸 주의깊게 보고 구매까지 이어졌었어요.. 당시 신혼여행을 계획하면서저희둘다 캐리어가 없었어서 어떤걸로 살까카카오프랜즈로 살까라인프랜즈 로 살까디즈니캐릭터로 살까 많은 고민을 하다가티비채널을돌리고있는데!!!@ 그때!!@@ 내셔널지오그래픽 캐리어 세트 구성으로파는거에요! 그래서 한번 볼까..?라는 마음으로보고있는데 쇼호스트 언니의말솜씨에 빨려들어가서 벌써 똑같은 말을 4번이상듣고있는데도또 듣고싶은거에요.. 아직도 그 대사 기억해요.. “이봐 어머나~! 이거보세요이 부드러운 휠을..!” 그래서 영상 보여드릴게요~ 자 그럼 이제 상세하게 정보 알려드릴게요~! ^^ 제품명 : ng n6603z / 내셔널지오그래픽 캐리어 구매시기 : 1년 전 홈쇼핑에서..

다이어트를 건강하게 할수있도록 도와주는제품을찾았어요!! 바로 씨제이 에서요!!~^^ 다이어트라는게 사실 식단조절이 가장 중요하다고하잖아요 운동도중요하긴하지만 몸이 따라주는게 힘들기때문에 다들 헬스 3달끊고 한달만 간다는거보면 다이어트는 쉬운일이 아니에요…. 회사끝나고 헬스장가서 운동하고 주말에는 공연도보러다니면서 운동을 또하고 이런 이상적인 삶이 힘들다는거죠ㅠ 그래서 식단조절이 가장 실행하기 쉬운것같아요 많이먹던거 적게먹고 간식먹고싶을때도 미숫가루를먹거나 이런식으로 건강한 대체식품을찾는거죠 그게 바로 팻다운톡 이라는겁니다! 이건 건강기능식품이라고 생각하시면되요 레모나 같은 거라고 생각하시면 되는데 팻다운톡은 비타민도 있고살빠지는데 도움을 주는 성분도 있다보니다이어트 제품 으로 분류되는거에요 팻다운톡이 왜..

가족과 커플과 친구와 아이들과 할수있는게임 이 요즘에는닌텐도,플스,온라임게임,폰게임 등등 정말 많아졌어요같이 스포츠를 즐길수도있구요 근데 보드게임은 손으로 직접 만지고옮기고 머리도 좀 쓰면서 하는 게임 이라서훨씬 더 재미있답니다ㅋㅋㅋ 저는 플스게임 닌텐도게임할때는21세기게임같고 나름 이기기위해 머리도 쓰고 근데손도 바삐움직여야되고 복합적으로 사용하면서 재미있고 보드게임은 머리와 눈으로 주로하는게임같아요상대방의 눈치를보며 조커가있을까없을까 알아차리고 수작인가 아닌가 도 알아채고 머리는 계속 어떻게 이길까생각하고 뭔가 고전게임같아서 재미있어요 그리고또 사람들이 2명 이상 앉아서 마주보면서게임하는게뭔가 살부딪히는것같고 그런게 너무좋아요학습게임같은 느낌?ㅋㅋㅋㅋ 이상 온라인게임들과 보드게임의 개인적인 느낌차이였..

여러분~! 오늘은 제가 투데일섹을 1년 정도 해본 경험을 토대로 후기한번 써보려고 하는데요 안경을 계속 써야하느냐 안써도 잘보이느냐는 정말~!!! 삶을 살면서 큰 차이인거 아시나요… 20년이상 안경을 써본 사람으로써 얼마나 불편한지 말도못해요ㅜㅜ 초등학생때 티비에 바짝붙어 앉아서 많이봐서 시력이 급격히 나빠졌고 이른나이부터 안경을 끼게 되었답니다 ㅠㅜ 안경도 유행에따라 분홍안경 부터 검은테 두꺼운거부터 진짜 다 껴본것같아요 ㅋㅋㅋㅋ 대학생때 쯤 되었을때 처음으로 라식,라섹 에대해서 들어봤고 아직 안정성이 확실히 검증된게 아니라서 그냥 기다려보자.. 하고 생각했어요 그러다가 일하고 이사가고 하면서 여유가없었거든요 그래서 결혼하고 새 직장을 찾을동안 차라리 쉬면서 라섹을 하기로 결정했어요 남편이 라섹을 했었..

제가 보드에 관심을 가지게된건 바로 이 LG 핸드폰 광고때문인데요보드를 시원~하게 머리날리면서 타는게너무 재밌어보이는거에요 https://www.youtube.com/watch?v=bxrlpY6MiGA 그래서 이 CF덕분에 롱보드에 대해관심을 가지게됬구요 롱보드를 탔던그 언니도 유명해졌고바로 고효주 라는 언니인데요 회사를 다니시는 평범한 언닌데평생 이렇게 살순없다고 생각해서취미로 보드를 시작했데요 근데 너무 재밌고 그래서 촬영도하고유튜브에 올렸더니 사람들이 많이 봐주었나봐요 되게 행복한 삶을 사시는것 같아요~스브스뉴스에서도 셀레브 에서도고효주 언니 인터뷰 한게 있길래 봤어요~ ㅋㅋ 얼마나 보는 사람이 참 기분좋아지게즐겁게 타는거에요 한번 영상 봐봐요 https://www.youtube.com/watch?..

자전거타기좋은 날씨가되고있어요~가끔은 너무나도 더워서 집에만 있고싶은데그럴순없죠ㅠㅠ 그렇다면 이한치한으로 자전거타고 달리는거에요 달리다보면 시원해지고이쁜풍겨보며 힘들지만 되게 보람될것같거든요~!^^ 근데 일반자전거로 30분정도만 타도 되게 덥고 힘들겠죠? 그래서 전기자전거를 타게되면 오토바이타는 느낌과자전거타는느낌을 같이 느낄수있는것같아요 저는 어렸을때 인라인스케이트,아이스스케이트 도타봤는데자전거는 안타봤어요 그래서 친구들꺼빌려서 가끔타긴했지만결국지금 제대로못타고 아직 무서워해요 그래도 자전거로 국토정주했던 저희남편이랑 멀리 자전거타고 여행해보려고 자전거를 잘 못타는 저를 위해서 전기자전거를 구매했어요 이 전기자전거는완전 접어서 가지고 다닐수있다는게 큰 장점이구요속도를 점점 누를때마다 뒤에서 누가 밀어주..